Beep Test SF - Фитнес-приложение для студентов
Beep Test SF - это бесплатное приложение для фитнеса, доступное для устройств на Android, разработанное PWSZ Krosno. Оно является частью программы интервенционных исследований под названием StudentFit, которая направлена на продвижение физической активности среди студентов. Приложение разработано для помощи пользователям в оценке их уровня физической подготовки путем выполнения теста на звуковой сигнал, также известного как тест на бег между маркерами.
Лучшая рекомендуемая альтернатива
Тест включает в себя бег вперед и назад между двумя маркерами, расположенными на расстоянии 20 метров друг от друга, следуя за звуковыми сигналами. Интервал между сигналами постепенно уменьшается, что делает выполнение теста более сложным. Приложение записывает уровень пользователя и предоставляет оценку физической подготовки на основе возраста и пола. Приложение также включает историю предыдущих тестов, позволяя пользователям отслеживать свой прогресс со временем.
